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遮挡紫外线防白内障
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发表于 2018-09-07
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纬度低、温度高、紫外线强、空气湿度高、盐度高……种种因素，使海南多种眼病发病率大大高于寒温带地区，白内障、沙眼、青光眼、翼状胬肉等眼疾，位居海南热带眼病前列。海南省委省政府非常重视海南热带眼病的预防与治疗，因此，省政府和香港言爱基金共同出资兴建了海南省眼科医院，并委托国内排名第一、世界20大眼科医疗机构之一的中山大学中山眼科中心运营管理。 去年12月22日，位于省人民医院秀英住院部内的海南省眼科医院正式开业，该院即牵头承担了“视觉第一中国行动”第三期海南项目，计划在2016年前在海南根治致盲性沙眼。为了让更多海南人民了解各种热带眼病的成因、危害、防治等相关知识，从3月1日起，海南日报《健康周刊》与海南省眼科医院共同推出“视觉海南”热带眼病防治知识讲座，每周一期，敬请广大读者关注。 海南由于纬度低、紫外线强等原因，是白内障高发地区之一，不仅发病率高，发病年龄也早，平均发病年龄比内地省份提前5年—10年。本期“视觉海南”为读者介绍白内障的发病成因、危害，以及有关预防和治疗知识。 人们因为拥有健康的眼球，所以能看见美好的事物，欣赏精彩之世界。而眼球中的晶状体具有调节眼睛看清远、近景物的能力，一旦晶状体发生病变，出现白色混浊物，就会严重影响视力。白内障就是一种晶状体疾病，它可由老化、遗传、代谢异常、外伤、辐射、中毒、局部营养障碍等多种因素导致发病，其中最常见就是老年性白内障，主要是由于晶状体结构老化，就好比人老了会长皱纹会长白头发一样，难以避免。 白内障根据病因、发病时间、晶状体混浊形态和部位等，分为老年性白内障、先天性白内障、外伤性白内障、代谢性白内障、并发性白内障、药物及中毒性白内障等。 海南长夏无冬，日常工作生活中，积极做好白内障预防工作，可以推迟白内障的发生。由于紫外线强，在海南，外出要注意遮挡阳光，打遮阳伞、戴帽子、佩戴适合自己的太阳镜等，都可以减少阳光对眼睛的直射和伤害；注意保护眼睛，养成良好的用眼习惯，平时不用手揉眼，不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼；用眼过度应适当放松，保持充足的睡眠；多吃水果，科学研究证明，维生素C可减少光线和氧气对眼睛晶状体的损害，能有效防止白内障形成，其他如维生素A、维生素E，对延缓白内障也有良好的帮助。另外，吸烟易患白内障已被实践所证实，应及早戒烟。对于老年人来说，每日饮茶，不仅可以有效预防老年性白内障的发生，还能防止白内障加重。 一旦发生白内障，患者应定期到专业医院检查，选择合适时机做白内障摘除手术。目前，临床上治疗白内障常用的药物不下几十种，有滴眼液或口服的中西药，但都没有确切的治疗效果，通常是通过手术帮助白内障患者复明。 白内障主要的手术治疗方式有白内障囊外摘除术和超声乳化白内障吸除术，超声乳化白内障吸除术是目前最有效的手术方式，有手术切口小，伤口愈合快，视力恢复迅速等优势。 白内障手术是一个相当精细、难度极高的手术，白内障超声乳化吸除+人工晶体植入术的要求更严格，由于操作空间小，需要借助仪器在几个毫米的空间完成很多步骤的操作，如果不经过正规培训很难掌握这种手术方式。更重要的是白内障患者往往只有一次手术机会，如果因为手术造成并发症，很难进行二次手术挽救。一些难度极大的白内内障手术如硬核、小瞳孔、高度近视、青光眼葡萄膜炎合并白内障、先天性白内障、II期人工晶体植入术及视网膜脱离术后的白内障手术，只有在专科医院借助特殊的仪器才能完成。 很多患者认为，术后植入的人工晶体越贵越好，往往选择进口产品。事实上，晶体不是越贵越好，一般价格2000元左右的人工晶体都可以获得较好视觉效果，非折叠人工晶体价格更便宜，仅需几百元。 主讲专家 曾明兵 陈海波 邢健强 （作者单位：海南省眼科医院） |